Pause santé

Du 16/05/2021 au 21/05/2021 - Domaine de Chardenoux (Saône et Loire)
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Présentation :
La Pause santé au Domaine de Chardenoux (Saône-et-Loire)

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pour 6 personnes maximum
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La tonalité de fond est le repos, dans un cadre de pleine nature, de convivialité et de belle énergie, avec des pratiques quotidiennes régénératrices.

Elle est animée par Jeanne Collet et Emmanuelle Gautheron.

Il est proposé chaque jour :

- un massage ayurvédique : tête et visage, jambes, corps entier, corps entier, shirodhara, ...
(Apporter un drap de bain et un litre d’huile de sésame.)
- un cours de yoga ou grande relaxation (Yoga Nidra)
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une séance de chant/méditation

- certains jours, la projection d'un film documentaire sur le yoga, l’art de vivre, l’ayurveda... avec partages

Selon votre désir, vous pourrez aussi participer un peu à la vie collective : cuisine, jardinage, cueillette de fruits...

La pause santé est de 5 jours. Elle commence le dimanche après-midi pour se terminer le vendredi à 16h.

  

Important : En raison des normes sanitaires en vigueur pour ce mois d'avril, la pause santé d'avril est reportée, soit
- du 16 au 21 mai (en savoir plus ici)
- du 13 au 18 juin (en savoir plus ici)
- du 29 août au 3 septembre (en savoir plus ici)

 



Autres dates : Du 25/04/2021 au 30/04/2021 à Domaine de Chardenoux (Saône et Loire)
Du 13/06/2021 au 18/06/2021 à Domaine de Chardenoux (Saône et Loire)
Du 29/08/2021 au 03/09/2021 à Domaine de Chardenoux (Saône et Loire)